Spijkermat

Mijn nieuwste ding is het liggen op een spijkermat. Je hoort het goed, maar dan wel een nieuwerwetse zonder echte spijkers en met puntjes. Ik las er een paar keer eerder over maar schoof het aan de kant omdat het gebaseerd is op acupunctuur en energiebanen. Ik moet niet veel hebben van dat alles. Doe mij maar gezond verstand en de Heilige Geest. 

Tot ik me bedacht dat als het zo werkt dat het ontspannen werkt als je op puntjes ligt dat dit wel ingeschapen moet zijn, tot zoverre mijn gedachtengang. Ik was erg nieuwsgierig en schafte in een opwelling de mat aan.

Erop liggen is pijnlijk en heerlijk tegelijk. Ik kan er helemaal op weg dommelen. Mijn rug wordt warm en er valt een deken van ontspanning over me heen, heerlijk! Op de korte termijn werkt het zeker, het geeft totale lichamelijke ontspanning. Ik ben benieuwd of het verder ook nog effect zal hebben maar dit is al fijn. Zo lig ik er ongeveer bij de eerste 10 seconden. Daarna komt er ontspanning, gek genoeg.

Na 10 minuten is het mooi geweest. Van de mat afkomen doet weer even zeer maar de warme rug en de ontspanning die geweest is maakt het meer dan goed. Mijn rug is dan helemaal gestippeld, maar met een shirt erover heeft niemand er last van.

Af en toe heb ik iets nieuws om te proberen, nu is dit mijn gekke uitspatting. 

Op maandag reden we eind van de ochtend naar mijn zusje toe omdat we waren uitgenodigd om daar te lunchen. We maakten een tussenstop bij mijn opa en oma. Het was een flitsbezoekje, we zaten kort binnen maar het was fijn. Heerlijk om ze even te knuffelen en te zien. Hun open haard trekt altijd de aandacht van de kinderen, Esther vroeg al naar 'het kampvuur'.

Daarna vervolgden we onze weg naar de lunch! Mijn vader was juist de avond ervoor teruggekomen van vakantie dus konden we hem ook gelijk even spreken. De kinderen deden spelletjes op de Wii en de volwassenen zaten aan tafel te praten, lekkere middag zo. 

Dinsdag hadden de kinderen studiedag. Ik werk toch vanuit huis dus besloot geen extra bso te regelen. En met de start van de avondvierdaagse was dat een goede keus. Overdag was ik nog druk met de planning. Jonathan start met de 5km op een andere tijd dan Rachel met de 10km en ze komen ook weer op een andere tijd aan. Handig om wat ritjes te combineren met wat mensen. En dan het vroege eten. Bert liep mee met de 10km en zij vertrokken om 17.40 uur van huis. Met het avondeten net achter de kiezen, ik denk dat Rachel nog nooit zo snel gegeten heeft. Jonathan kon meefietsen en vertrok om 18.00u uiteraard met een flesje water en bakje snoep.

Ik wou er een gezellig uurtje van maken met Esther en Manuël maar dat lukte niet. Manuël was niet te genieten, ik kon niets goed doen. Uiteindelijk heb ik ze maar in bed gestopt, een nacht rust zal hem goed doen. Esther kwam iedere keer haar bed uitgelopen, ze was niet moe.  Toen Jonathan thuiskwam was hij helemaal bezweet. Hij had na het lopen met een vriendje een wedstrijdje op de fiets gedaan. Hij plofte op de bank met klam lijf en rode kop. Hij kreeg een glas water en trok zijn bovenkleding uit. Hij had het zo warm. En daarna zo koud. En hij was zo moe. Ik hielp hem snel onder de douche want hij plakte wel heel erg en stopte hem snel in bed. Daarna kwam Rachel thuis, helemaal vrolijk en vol praatjes.

Dag 1 van de avondvierdaagse zit erop, nog 3 te gaan.